이러한 훌륭한 팁으로 천식을 치료해 보십시오!
의사가 천식 진단을 내릴 때 무서워하는 것이 일반적이다.
불행히도, 현재 천식에 대한 치료법은 없다.
천식에 대한 치료법은 없지만 천식환자가 정상적인 활동을 즐길 수 있도록 도와주는 치료법과 약물이 존재한다.
다음 기사는 천식을 세심하고 효과적으로 치료할 수 있는 몇 가지 쉬운 방법을 제시할 것이다.
천식뿐만 아니라 당신의 특별한 천식에 대해 배울 수 있는 모든 것을 하라.
여러분의 특정한 유형의 천식에 대해 가능한 한 많이 아는 것은 여러분이 천식이 여러분에게 미치는 일상적인 영향과 싸우는 데 도움을 줄 수 있을 것이다.
예를 들어, 만약 천식이 운동으로 인해 유발된다면, 체육관 가방에 항상 흡입기를 두는 것이 현명할 것이다.
증상의 패턴을 알면 위기를 피하는 데 큰 도움이 될 것이다.
천식 환자는 담배를 피워서는 안 된다.
담배를 피우면 즉시 끊으십시오.
흡연은 모든 사람에게 건강에 해롭지만 천식 환자에게는 특히 나쁘다.
당신의 폐는 이미 천식으로부터 손상되었고 거기에 연기를 더하면 폐가 숨쉬는데 필요한 필수 산소 공급을 차단할 것이다.
천식은 계속되는 병이다.
그만큼 장기적인 건강관리가 필요하다.
천식을 조절하기 위해 적절한 유지 약품을 사용하고 있으며 급성 천식 발작이 있을 때 구조 또는 응급 약물을 복용하고 있는지 확인하십시오.
당신의 의사와 알레르기 전문의는 당신이 이 질병과 그 치료법에 대해 가지고 있는 어떤 질문도 가지고 접근해야 할 사람들이다.
천식을 다룰 때는 비타민 E와 C를 많이 섭취하십시오.
두 비타민 모두 폐 기능을 향상시켜 천식 발작과 다른 부정적인 증상들에 더 잘 저항하도록 도와준다.
이런 비타민을 알약 형태로 섭취하거나, 신선한 과일과 채소를 섭취하여 비타민을 섭취할 수도 있다.
비타민은 면역 체계를 향상시키는데 도움을 줄 것이고, 이것은 천식을 일으키는 질병들을 퇴치하는데 도움을 줄 것이다.
만약 당신이 천식을 앓고 있다면, 당신은 집에 제습기를 설치하는 것을 고려해 보는 것이 좋다.
먼지 진드기는 천식 발작의 주요 원인이며, 제습기는 작은 벌레들을 제거하는 데 매우 뛰어나다.
제습기는 건조한 공기를 남기면서 집의 습기를 제거한다.
만약 당신이 천식을 앓고 있다면, 담배를 피우고 있는 사람들을 피하라.
특히 밀폐된 지역에서 담배 연기를 흡입할 경우 폐 기능이 급격히 저하돼 발작에 걸릴 확률이 높아질 수 있다.
여행할 때마다 항상 구조용 흡입기 또는 다른 빠르게 반응하는 약을 옆에 항상 두십시오.
다른 곳을 여행하는 것은 여러분이 여행할 때 여러분의 몸이 더 많은 부담을 느끼기 때문에 예상치 못한 방아쇠에 여러분을 노출시킬 수 있다.
여행할 때 환경에 대한 통제를 그만큼 많이 할 수 없기 때문에 낯선 조건에서 천식 발작이나 증상의 악화가 일어날 수도 있다.
온라인이든 지역적이든 지원 그룹의 구성원이 되는 것에 대해 생각해 보십시오.
천식은, 특히 심하면, 여러분을 무력하게 하고 일상 활동을 하지 못하게 할 수 있다.
게다가, 이 그룹들은 당신에게 의약품의 변화나 관련된 다른 과학적 발견에 대해 계속 알려 줄 것이다.
천식 발작의 가장 악명 높은 원인들 중 일부는 정상 가정에 존재한다.
이것들은 먼지, 곰팡이 그리고 포자 입니다.
건강을 유지하고 천식 발작을 피하기 위해서는 1년에 한 번 정도 검사관을 고용해 집을 검사하고 자극제를 제거해야 할 수도 있다.
게다가, 규칙적인 스케줄로 집을 청소하는 것은 원치 않는 방문객들이 집단적으로 거주를 하는 것을 막는다.
습한 가정환경은 곰팡이와 곰팡이가 발생하기 위한 건강한 환경이다.
천식 발작은 이러한 물질에 의해 쉽게 유발된다.
그러므로 천식과 관련된 문제를 피하기 위해 집 안의 공기를 가능한 한 습기가 없는 상태로 유지하라.
겨울에는 난방기와 함께 제습기를 사용하고, 여름철에는 에어컨을 이용해 집 안의 공기 중 물의 양을 조절할 수 있도록 돕는다.
천식 약, 특히 구조 약물을 올바르게 사용하는 방법을 완전히 이해하십시오.
천식은 일반적으로 정기적으로 복용하는 관리용 약 외에 구조용 약품, 대개 흡입기로 치료된다.
천식은 만성 질환으로 여겨진다.
이러한 이유로, 당신은 그것의 관리를 매우 심각하게 받아들여야 한다.
천식을 안고 살기 위해서는 마음의 준비를 해야 한다.
일단 여러분이 자신과 천식 문제를 효과적으로 돌보는 방법을 알게 되면, 여러분은 큰 문제들을 피할 수 있을 것이다.
이 기사는 이 질병과 효과적으로 싸우는 방법을 이해하는 첫 번째 단계야!
